Popis online kurzu Od prokrastinace k akci
Poznáš to: „Začnu zítra…“ Ale zítra se změní na další týden. A pak další.
Pokud tě už nebaví být zaseknutý v bludném kruhu odkládání, tento kurz je přesně pro tebe. V kurzu Od prokrastinace k akci zjistíš, proč skutečně odkládáš i důležité věci, jaké myšlenkové vzorce ti brání jednat a hlavně, jak to změnit.
Bez obviňování, bez tlaku, ale s porozuměním a praktickými kroky, které můžeš začít používat hned. Tento kurz je praktický a srozumitelný návod, jak se konečně vymanit z bludného kruhu odkládání povinností. Objevíš, co se skrývá za tvými návyky, proč odkládáš i to, na čem ti záleží, a jak tyto vzorce jednoduše prolomit. Pomocí konkrétních technik, cvičení a příkladů ze života se naučíš tvořit realistické plány, udržet si motivaci a dokončit věci s větší lehkostí.
Kurz je veden lehkou, zábavnou formou, která tě udrží v pozornosti a motivaci pokračovat. Na konci získáš jasné kroky a návyky, se kterými se posuneš od prokrastinace k efektivní a vyrovnané každodennosti.
Pokud tě už nebaví být zaseknutý v bludném kruhu odkládání, tento kurz je přesně pro tebe. V kurzu Od prokrastinace k akci zjistíš, proč skutečně odkládáš i důležité věci, jaké myšlenkové vzorce ti brání jednat a hlavně, jak to změnit.
Bez obviňování, bez tlaku, ale s porozuměním a praktickými kroky, které můžeš začít používat hned. Tento kurz je praktický a srozumitelný návod, jak se konečně vymanit z bludného kruhu odkládání povinností. Objevíš, co se skrývá za tvými návyky, proč odkládáš i to, na čem ti záleží, a jak tyto vzorce jednoduše prolomit. Pomocí konkrétních technik, cvičení a příkladů ze života se naučíš tvořit realistické plány, udržet si motivaci a dokončit věci s větší lehkostí.
Kurz je veden lehkou, zábavnou formou, která tě udrží v pozornosti a motivaci pokračovat. Na konci získáš jasné kroky a návyky, se kterými se posuneš od prokrastinace k efektivní a vyrovnané každodennosti.
Co se v kurzu naučíš
- Proč prokrastinujeme iu věcí, které jsou pro nás důležité
- Jak funguje náš mozek, když odkládáme a jak s tím pracovat
- Jak si vytvořit realistický plán, který tě neodradí, ale podpoří
- Jak překonat vnitřní odpor a konečně se pustit do úkolů
- Jak si udržet motivaci i během těžších dnů
- Jak si vytvořit zdravé návyky a rutiny, které tě podrží dlouhodobě
Pro koho je kurz určen
- Pro studenty, freelancery, kreativce i zaměstnané, kteří chtějí lépe zvládat čas a úkoly
- Pro každého, kdo často odkládá věci „na později“ a chce to konečně změnit
- Pro lidi, kteří se chtějí posunout v osobním i profesním životě, ale nevědí, kde začít
Co všechno dostaneš v kurzu Od prokrastinace k akci
- videotutoriály na téma Od prokrastinace k akci,
- certifikát o absolvování kurzu Od prokrastinace k akci,
- moderované diskusní fórum, ve kterém na tvé otázky odpovídá lektorka Veronika Novotná,
- garance vrácení peněz do 14 dnů v případě nespokojenosti s kurzem.
Kapitoly online kurzu
Prokrastinácia (5)
Úvod
3:30
Motivácia
11:09
Akcieschopnosť
23:18
Výstup z komfortnej zóny
7:44
Objektivita
5:00
Lektor online kurzu
4,1
Hodnocení
1
Kurz
Hodnocení studentů
Hodnocení od studentů zapsaných v kurzu na Skillmea.
4,1 z 5
· 14 hodnocení
Matej D.
5
Super kurz, dal mi veľa a snažím sa čím menej prokrastinovať. Zároveň mám radšej veci napísané v elektronickej podobe ako na papieri.
Iveta Š.
3
Velmi zjednodušené povídání o knize konec prokrastinace - včetně jejich materiálů.
Stefan L.
3
Začiatok a stred kurzu profesionálny, koniec až príliš priateľský bez hlbšieho zamerania
Ing. F.
3
Niektoré veci fajn. Ja som skôr elektronický typ. Nemám rada vypĺňanie na papieri.
.png)
