Zpět na blog
Vzdělávání

Digitální stres a jak mu předcházet

Marián Kristeľ
15.05.2024
4 minuty čtení
Digitální stres a jak mu předcházet
V dnešní době jsme neustále obklopeni digitálními technologiemi. Smartphony, počítače, tablety a další zařízení jsou nedílnou součástí našeho každodenního života. Avšak s tím přichází také riziko digitálního stresu, který může mít negativní vliv na naše fyzické a duševní zdraví.

Podle studie zveřejněné v Harvard Business Review, 78% respondentů uvedlo, že jejich práce je ovlivněna digitálním stresem, což naznačuje, že tento problém je rozšířen a ovlivňuje mnoho lidí.

V tomto blogovém příspěvku se podíváme na to, co je digitální stres, jaké jsou jeho příčiny a zejména jak mu předcházet.

Příčiny digitálního stresu

Digitální stres může vzniknout z mnoha faktorů, včetně neustálého připojení k internetu, nekonečného proudu notifikací, tlaku být neustále online a mnoha dalších. Podle statistik Světové zdravotnické organizace (WHO) až 264 milionů lidí trpí úzkostí spojenou s používáním digitálních technologií, což je alarmující číslo.

Aplikace na minimalizaci digitálního stresu

Existuje několik aplikací, které vám mohou pomoci minimalizovat digitální stres a nalézt rovnováhu mezi online a offline světem. Jednou z nich je aplikace Forest, která vám pomůže udržet si koncentraci tím, že vám umožní pěstovat virtuální strom, dokud neodoláte pokušení zkontrolovat svůj telefon. Další užitečnou aplikací je Headspace, která nabízí meditační cvičení a techniky ke zvládání stresu spojeného s digitálními technologiemi.
Digitální stres může vzniknout z mnoha faktorů, včetně neustálého připojení k internetu a nekonečného proudu notifikací. Zdroj: Freepik
Digitální stres může vzniknout z mnoha faktorů, včetně neustálého připojení k internetu a nekonečného proudu notifikací. Zdroj: Freepik

Jak předcházet digitálnímu stresu

1. Stanovte si hranice

Jedním z nejdůležitějších kroků je stanovit si hranice. Naučte se vypnout oznámení v určitých časech, například během spánku nebo během rodinné večeře. Důležité je také stanovit si časové limity pro používání digitálních zařízení a dodržovat je. Aplikace jako Moment nebo Screen Time vám mohou pomoci sledovat čas strávený na vašich zařízeních a nastavit si limity.

2. Relaxujte bez digitálních zařízení

Najděte si čas na procházky v přírodě, cvičení, čtení knih nebo jiné aktivity, které vás dokážou oddělit od digitálního světa. Aplikace jako Calm nebo Headspace vám mohou pomoci s meditací a relaxací, čímž vám umožní najít vnitřní klid a odpočinout si od digitálních podnětů.

So strategiemi pro budování zdravých digitálních návyků se posunete k optimálnímu duševnímu a fyzickému blahobytu v digitálním prostředí.  Zdroj: Freepik
So strategiemi pro budování zdravých digitálních návyků se posunete k optimálnímu duševnímu a fyzickému blahobytu v digitálním prostředí. Zdroj: Freepik

3. Rozlišujte mezi důležitými a nepodstatnými notifikacemi

Ne všechny oznámení jsou naléhavé. Naučte se rozlišovat mezi důležitými a nepodstatnými oznámeními a nebojte se ignorovat ty, které nejsou prioritou. Aplikace jako Unroll.Me vám mohou pomoci zorganizovat a minimalizovat notifikace e-mailů, čímž vám umožní lépe řídit tok informací.

4. Diskutujte o svých pocitech

Pokud se cítíte přetížení digitálním světem, neváhejte si promluvit se svými blízkými nebo vyhledat profesionální pomoc. Diskutujte o svých pocitech a hledejte způsoby, jak změnit své chování a najít rovnováhu mezi online a offline světem.

Digitální stres je reálným problémem, ale s novým kurzem Digitální wellbeing najdeme způsoby, jak jej účinně zvládat. Kurz vás naučí nastavit si hranice mezi pracovním a soukromým životem, a nabídne vám inspiraci k zastavení a zamyšlení nad vašimi digitálními návyky.

Stanovení hranic, relaxace bez digitálních zařízení a rozlišování mezi důležitými a nepodstatnými notifikacemi jsou jen některé z kroků, které vám pomohou udržet digitální rovnováhu.
Marián Kristeľ
Mám na starosti marketing a operations v Skillmea | (spolu)organizujem programátorský workshop Rails Girls Bratislava | ambasádor EU Code Week na Slovensku

Mohlo by tě zajímat

Cizí jazyky: Jak se efektivně naučit cizí jazyk i doma
Vzdělávání
08.05.2024
Tím Skillmea

Cizí jazyky: Jak se efektivně naučit cizí jazyk i doma

Říká se, že kolik cizích jazyků ovládáte, tolikrát jste člověkem. Máte v tomto směru mezery? Podívejte se spolu s námi na to, jak se učit cizí jazyk rychle, snadno a jednoduše. Nejrozšířenější cizí jazyky Pod pojmem nejrozšířenější cizí jazyky můžeme chápat ty, kterými hovoří nejvíce rodilé mluvící, nebo jsou populární kvůli významnému mezinárodnímu vlivu, světovému dosahu či užitečnosti v průmyslu, obchodu, vědě, politice či diplomacii. Podíváme-li se na cizí jazyk podle počtu rodilých mluvčích, pak vede čínština, konkrétně mandarínština. Tento jazyk má jako rodný kolem 918 milionů lidí. Po čínštině následuje španělština se 460 miliony rodilých mluvících a teprve potom angličtina s 375 miliony rodilých mluvících. Na dalších příčkách tohoto žebříčku jsou hindština, arabština, bengálský jazyk, portugalština, ruština a japonština. Z hlediska popularity a globálního vlivu je světovým jazykem angličtina, kterou se mluví ve Velké Británii a Spojených státech amerických. Anglický jazyk dominuje i v mezinárodním obchodu, vědě, diplomacii, podnikání, vzdělávání zda výpočetní technice. Podnikání na rychle rostoucím čínském trhu může motivovat i k učení mandarštiny a cestování po Latinské Americe zase vybízí k osvojení si španělštiny. Důvody, pro které by se měl každý učit cizí jazykyÚspěšné učení cizího jazyka jde ruku v ruce s motivací a důvody, proč se vlastně učíte cizí jazyk. Je dobré předem si je ujasnit a zapsat na viditelné místo, protože vám pomohou v době, kdy bude vaše motivace učení cizích jazyků pokulhávat. Proč se učit cizí jazyk? • Otevírá vám dveře do světa a přináší příležitost poznávat nové kultury a zvyklosti, což pomáhá budovat respekt k jiným a naopak eliminuje nedůvěru, předsudky a strach z nepoznaného. • Rozšiřuje komunikační schopnosti a dovednosti, což je důležité pro získání atraktivního zaměstnání nebo podnikání na zahraničních trzích. Ti, kdo vědí cizí jazyky, mají k dispozici více pracovních nabídek z různých oblastí. • Zlepšuje paměťové a analytické schopnosti, poslech i kreativitu při řešení problémů v jiných oblastech. • Učení se cizích jazyků vede k většímu zájmu i porozumění umění, hudby, filmu, vědy či filozofie. • Je spojeno s možností poznat nové a zajímavé lidi. • Zvyšuje sebedůvěru, která je klíčovým aspektem naplněného a spokojeného osobního, rodinného i pracovního života. • Zkvalitňuje úroveň znalosti vlastního jazyka zvyšováním slovní zásoby. • Umožňuje vám učit se další cizí jazyky snáze iv budoucnosti. • Je zábavné, protože přináší do vzdělávání jako takového pestrost a rozmanitost. Nejčastější chyby, kterým bychom se při učení cizích jazyků měli vyvarovat Efektivní učení cizího jazyka se neobejde bez omylů. Je důležité nebát se dělat chyby, protože díky nim se cizí jazyk naučíte opravdu dobře. V tomto případě platí, že vždy je lepší říci něco, i když ne stoprocentně správné, než zůstat ticho. Kromě toho existují chyby ve způsobu učení se cizímu jazyku, kterým je lepší vyhýbat se. Které jsou to? • Implementace jazykových struktur (skladba vět, gramatika…) z rodného jazyka do cizího jazyka. • Nesprávná výslovnost, které se lze vyhnout poslechem pohádek, filmů či videí v cizím jazyce. • Gramatické chyby, které lze eliminovat studováním gramatických pravidel, ale i jejich výjimek a neustálým procvičováním. • Nevhodné používání slovní zásoby v daném kontextu nebo omezená slovní zásoba. • Nerovnoměrné rozvíjení dovedností, jako je čtení, psaní, mluvení a poslech cizího jazyka. Opomenout nelze ani chyby v metodě učení se cizímu jazyku, kde patří: • výběr nesprávného jazyka, • nedostatečná motivace, • nerealistická očekávání a deficit trpělivosti, • obrovský finanční nebo časový závazek, • frustrace ze setkání s rodilým mluvčím způsobená například nedostatečným procvičováním řečových schopností, • nevhodně vybraný způsob či metoda učení se cizímu jazyku, jako například spoléhání se pouze na učebnice, • nedodržování konzistentního rozvrhu vzdělávání se zda • strach z dělání chyb. [Osvůj si efektivní metody pro učení cizích jazyků Zdroj: Freepik] 8 efektivních metod, jak se naučit cizí jazyk iz domuZajímá vás, jaká je osvědčená metoda, jak se naučit cizí jazyk? Existuje jich několik, ale žádná z nich není univerzální pro každého. Jsme originály a musíme si vybrat takovou, která nám vyhovuje nejvíc. Chcete-li vědět, jak se naučit cizí jazyk doma, vyberte jednu nebo více z následujících metod. 1.Najděte si online lektora či online kurz angličtiny Mezi ověřené způsoby učení se cizímu jazyku patří učení se s lektorem online nebo online kurzy cizího jazyka. Přestože existují bezplatné aplikace, investice v tomto směru se vyplatí. Zkušený lektor vám umí pomoci s efektivním osvojením si cizího jazyka, upozorní na chyby, pomůže vám rozvinout si slovní zásobu a komunikaci. Pokud hledáte jazykové kurzy s profesionály, podívejte se na nabídku našich online jazykových kurzů pro začátečníky i pokročilé. Osvojíte si francouštinu na cesty, němčinu pro začátečníky, anglickou gramatiku i obchodní němčinu. 2.Vytvořte si prostor pro sledování filmů a videíZačleňte si do svého rozvrhu učení se cizímu jazyku sledování filmů, seriálů či videí s titulky alespoň jednou či dvakrát týdně, ideálně každý den. Pokud jste úplný začátečník, můžete začít dětskými pohádkami a postupně přesedlat na filmy a seriály, které máte rádi.  Tímto způsobem si osvojíte zažité fráze i správnou výslovnost. Alternativou tohoto způsobu může být poslech hudby, podcastů nebo rádií, což lze i při cestování či provádění domácích prací. 3.Čtěte dvojjazyčné knihyPři hledání způsobu, jak se rychle naučit cizí jazyk, nezapomínejte ani na čtení. Vhodnou volbou mohou být dvojjazyčné knihy, kde máte také překlad v rodném jazyce. Jsou dostupné pro začátečníky i pokročilejší v různých žánrech. Pokud máte možnost, čtěte si čas od času i nahlas. 4.Propašujte cizí jazyk do každodenního životaExistuje mnoho způsobů, jak používat cizí jazyk v každodenním životě. Můžete si představovat konverzaci v cizím jazyce na konkrétní téma ve své mysli, ale také připravit si nákupní seznam či denní plán úkolů v cizím jazyce. Užitečné je změnit si nastavení v telefonu, aplikacích, sociálních sítích či televizi na cizí jazyk. Pokud si troufáte, pište si deník v cizím jazyce. Fantazii se v tomto směru meze opravdu nekladou. 5.Využijte možnost chatovat v cizím jazyceNajděte si člověka či skupinu na sociálních sítích, ve které můžete chatovat v cizím jazyce. Bavte se o svých zálibách, koníčcích či denních aktivitách a ptejte si zpětnou vazbu. Tímto způsobem si vytříbíte zejména písemný projev. 6.Každý den si osvojte 5 nových slovVýborný způsob, jak se naučit cizí jazyk doma a rozšířit si slovní zásobu, je osvojit si každý den 5 nových slov. Jak na to? Otevřete si slovník cizích slov nebo knihu na kterékoli straně a vyberte si 5 slov, která si napíšete a naučíte se jejich význam. 7.„Označkujte“ svou domácnost barevnými štítkyK rozšíření slovní zásoby můžete použít také metodu používání barevných štítků, na které napíšete slovíčka, která se potřebujete naučit. Označte jimi například předměty v domácnosti. Tento způsob lze aplikovat i na učení gramatiky. Pravidla si napíšete na štítky a dáte na místa, kde trávíte čas, klidně na lednici či toaletu. 8.Mějte po ruce aplikace k překladuPokud se snažíte v cizím jazyce myslet, věnujete se čtení, poslechu i komunikaci, mějte vždy po ruce spolehlivou aplikaci k překladu. Díky ní rychle naleznete překlad slovíčka či věty, kterou potřebujete. Ideální je, když si ji rovnou napíšete do kapesního slovníku. Učení cizích jazyků je běh na dlouhou traťUčení se cizích jazyků je výzva. Je třeba obrnit se trpělivostí a nevzdávat se, když věci nejdou zcela podle vašich představ. Překážky jsou i v tomto případě neodmyslitelnou součástí cesty do cíle. Podívejte se také naše tipy, jak zvládat stres během zkoušek a efektivně se učit. Na závěr přidáváme několik pravidel, která se vám na této cestě plné výzev sejdou: • Vytvořte z učení se jazyku pravidelnou rutinu, ideální každodenní, které věnujete alespoň několik minut. • Dejte si konkrétní, reálné a časově ohraničené cíle a určitě si způsob, jak jich chcete dosáhnout. • Nesoustřeďujte se pouze na jednu metodu učení se jazyku, protože čím komplexnější přístup zvolíte, tím lépe a rychleji si cizí jazyk osvojíte. • Neberte se příliš vážně a nebojte se dělat chyby v komunikaci, protože právě ty vás posouvají vpřed. • Připravte se na to, že přijdou i náročnější období, kdy to budete chtít vzdát. Tehdy si připomeňte své „proč“, tedy důvody, pro které se učíte cizí jazyk. • Nezačínejte od pondělí, nového měsíce či roku, ale hned teď! Výmluvy ještě nikdy nikomu nepomohly naučit se cizí jazyk.
 Jak si vytvořit webovou stránku, podnikat online a být úspěšným?
Vzdělávání
30.03.2024
Tím Skillmea

Jak si vytvořit webovou stránku, podnikat online a být úspěšným?

Jedním z efektivních způsobů vytvoření a budování značky je webová stránka s vlastními produkty a službami. Prozradíme vám, jak vytvořit webovou stránku a budovat své online podnikání. Vytvoření webu a budování online podnikání se neobejde, například bez jasně definovaných obchodních cílů, volby názvu domény a poskytovatele hostingu, návrhu webové stránky a její optimalizace. Pokud nemáte úplně jasno v tom, jak postupovat, přečtěte si stručný sumář nejdůležitějších informací, jak vytvořit webovou stránku. Proč potřebuji webstránku?Žijeme v digitální době, a proto je nezbytné mít pro své podnikání vytvořenou webovou stránku. Jelikož stále více spotřebitelů nakupuje online, neexistence firemního webu nebo eshopu znamená že přichází o velkou část potenciálních zákazníků. Jaké jsou její další výhody? Je vaší vizitkou a klíčem k důvěryhodnostiWebová stránka firmy slouží jako virtuální výkladní skříň pro každého, kdo disponuje internetovým připojením. Je to vaše vizitka a způsob, jak se prezentovat a představit potenciálním zákazníkům své produkty a služby, vizuálně přitažlivým a přehledným způsobem. Webstránka je užitečná platforma pro vytvoření stálé online přítomnosti vaší značky a budování důvěryhodnosti u cílové skupiny. Pravidelným přidáváním relevantních informací se můžete dostat do povědomí potenciálních zákazníků ve svém odvětví a získat si jejich důvěru jako profesionál a odborník, který ví, co dělá. Usnadňuje komunikaci a zlepšuje kvalitu služebS vlastní webovou stránkou se pojí i jednoduchý způsob komunikace a interakce se zákazníky. Komunikaci usnadňují kontaktní formuláře či chaty. Ty jsou zároveň užitečnými nástroji pro zvyšování kvality poskytovaných služeb. To jde samozřejmě ruku v ruce se spokojeností a loajalitou zákazníků. Webová stránka také otevírá jedinečnou příležitost dostat se na trh nejen v rámci Slovenska, ale také v zahraničí. Tím pádem se zvyšují příjmy a snižují náklady spojené s provozem kamenných obchodů. V neposlední řadě je webová stránka studnou důležitých informací, které pomáhají společnosti růst a zlepšovat kvalitu poskytovaných služeb. Sledování a analýza chování zákazníků umožňuje činit strategická obchodní rozhodnutí a zlepšovat marketingové úsilí.[Webová stránka poskytuje zákazníkům klíčové informace.] Nastartujte své online podnikáníOnline podnikání a tvorba eshopu je jedním ze způsobů, jak dělat to, co vás vnitřně naplňuje, učinit svět hezčím a lepším místem, vydělat finanční prostředky a získat finanční nezávislost. Avšak začít s online podnikáním neznamená jen zjistit, jak vytvořit webovou stránku a založit si účet na sociálních sítích. Za úspěchem je mnoho každodenní tvrdé práce. Existuje několik důležitých faktorů, které vám pomohou nastartovat a udržet si prosperitu v online podnikání. Na co byste neměli zapomenout? • Investujte čas, energii i finanční prostředky do budování byznys plánu. Podnikatelský plán musí být přesný, jasný a důkladně promyšlený. Neobejde se bez popisu cílového trhu, konkurence, nabízených produktů a služeb, marketingových strategií a finančního plánování. Dobrý byznys plán poskytuje přehled o začátku a vývoji podnikání i šancích na úspěch. • Klíčem k úspěšnému online byznysu je kvalitní a jedinečný produkt nebo služba, určen pro vaši cílovou skupinu. To vyžaduje detailní poznání potřeb a preferencí vaší cílové skupiny. • Online podnikání bez marketingové strategie je jako ryba bez vody. Kromě profesionální webové stránky a sociálních sítí, které vás reprezentují v online světě, je důležitý také email marketing, SEO, affiliate marketing a pod. • Od začátku udržujte dobré vztahy se zákazníky, komunikujte s nimi a ptejte si zpětnou vazbu. Reagujte na jejich potřeby a přání. Umím si vytvořit eshop sám?Vytvoření webu ve vlastní režii, který prodává produkty nebo služby, je stále oblíbenou možností nejen u začínajících podnikatelů. Je kombinací výzvy i příležitosti, jak se naučit něco nového z oblasti byznysu i technologií. Vyžaduje však určité schopnosti i dovednosti, protože klíčem k úspěšnému eshopu je kvalitní design, uživatelsky přívětivé rozhraní i výběr vhodné platformy pro eshop. Technicky zdatnější dokáží vytvořit eshop od nuly pomocí programovacích jazyků, jako jsou HTML, CSS či JavaScript. Pro ty, kterým nejsou moderní technologie až tak blízké, slouží eshopové platformy, jako například Shopify, WooCommerce, Wix, Wordpress nebo Squarespace.  Kromě technických záležitostí se neobejdete bez správného nastavení objednávkového procesu, platebních metod a dopravy. Samozřejmě, neodmyslitelnou součástí tvorby vlastního eshopu je marketing a propagace, tedy využívání marketingových nástrojů v podobě sociálních médií, SEO, PPC reklamy, email marketingu a tak dále. Vytvoření eshopu vyžaduje spoustu času, energie i znalostí a my vám v tom pomůžeme. Dáváme vám do pozornosti krátce online Tvorba vydělávajícího webu krok za krokem. Naučíte se, jak vybrat téma pro svůj web, zvolit název, doménu i hosting. Čeká vás tvorba webu přes WordPress, vytváření obsahu a propojení se SEO. Nechybí ani informace o monetizaci obsahu a získání návštěvníků. Právní náležitosti eshopuPři hledání informací o tom, jak udělat webstránku, nezapomeňte ani na právní náležitosti eshopu. Neobejdete se bez studování legislativy, vypracování obchodních podmínek, ochrany osobních údajů, podmínek vrácení zboží a reklamačního řádu. Legislativa je klíčováHlavní studnou informací by měla být pro vás legislativa. Za všechny zákony zmíníme Zákon č.j. 22/2004 Sb. o elektronickém obchodu, dále Obchodní zákoník, Občanský zákoník, Zákon o ochraně osobních údajů či Zákon o ochraně spotřebitele. Bez obchodních podmínek to nepůjdeInternetový obchod má vůči spotřebitelům povinnost informovat o obchodních podmínkách, protože jde o prodej na dálku. Důležitá je úplnost identifikačních údajů, jako je, například obchodní jméno, sídlo, IČO, kontakt či adresa a kontakt dohlížejícího orgánu. Podstatné jsou však i další informace, jako napříkladcena dodání, popis zboží a jeho cena, platební podmínky, poučení o právech spotřebitele o odstoupení od smlouvy a další. Ideální je nechat si zhotovit obchodní podmínky na míru a konzultovat je s právníkem. Ochrana osobních údajů je citlivé témaV rámci právních náležitostí je třeba věnovat sei ochraně osobních údajů. Z platné legislativy vám plyne povinnost všem svým zákazníkům garantovat, že poskytnuté osobní údaje jsou důvěrnými informacemi a slouží pouze k realizaci plnění kupní smlouvy. Samozřejmě nemůžete je poskytnout třetí straně. Jednoznačná pravidla pro vrácení zboží jsou nutnostVytvoření webu, který prodává produkty, zahrnuje také vypracování podmínek pro vrácení zboží. Podle zákona má každý spotřebitel právo na odstoupení od smlouvy, přičemž do 14 dnů od převzetí plnění nemusí udat důvod. Může tak učinit, aniž by byl sankcionován. Reklamační řád musí splňovat zákonem stanovené oblastiOnline podnikání vyžaduje také vypracování reklamačního řádu, protože reklamace jsou běžnou součástí kupně-prodejních vztahů. V reklamačním řádu musí být jasně uvedeno, jakými způsoby má spotřebitel reklamaci oznámit a kde má poslat reklamované zboží. Zákazník také musí vědět, jak jej budete o řešení reklamace informovat. Top 3 platformy na tvorbu eshopu Při hledání odpovědi na otázku, jak vytvořit webstránku, se nevyhnete výběru platformy pro tvorbu eshopu. K dispozici máte několik možností. Mezi topky v tomto směru patří Wordpress, Wix a Squarespace. Co vám nabízí? WordpressPokud hledáte to nejlepší mezi platformami pro tvorbu eshopu, vyzkoušejte WooCommerce. Věřte, či ne, využívá ho téměř 30 procent online shopů v rámci celého světa. Jedná se o plugin Wordpress, díky kterému si na stránku přidáte internetový obchod. Disponuje řadou výhod. Jednou z nich je to, že si ho volně stáhnete z repozitára platformy Wordpress. Jste úplný začátečník? Dobrou zprávou je, že instalaci WooCommerce a také funkční nastavení zvládnete sami. Funkce umožňují nastavit rychlé, jednoduché a praktické vyhledávání, ale také seřazení zboží podle více kritérií a mnoho dalšího. Plusem je zobrazení hodnocení jednotlivých produktů na jejich stránkách. Tento plugin Wordpress podporuje desítky platebních bran, umožňuje nastavení jmen, rezervaci zboží, propojení se sociálními sítěmi a tak dále. [Wordpress] WixAlternativou WooCommerce může být Wix. Je to další známý a používaný nástroj pro vytvoření webové stránky. Používají ho začátečníci i pokročilí zejména z důvodu, že disponuje komplexním systémem pro tvorbu různých typů webových stránek, včetně jednoduché integrace internetového obchodu. E-shop ve Wixu si snadno přizpůsobíte designu své značky. Produkty můžete prodávat přes více kanálů a přijímat zabezpečené platby ve více než 140 různých měnách. Na výběr máte z více než 500 šablon. Wix vám také dává příležitost přizpůsobit si online výklad podle svých preferencí. Vytvořte si kolekce produktů, přidejte k nim související galerie, seznam přání či tlačítko pro rychlé přidávání do nákupního košíku. Tvorba webstránek ve Wixu je také název jednoho z našich online kurzů, ve kterém vás zkušený lektor naučí, jak vytvořit webstránku ve Wixu. [Wix] SquarespacePlatforma pro tvorbu eshopu Squarespace se prezentuje jako webstránka internetových obchodů, které vynikají. Nabízejí snadno přizpůsobitelné šablony z dílny top designérů s cílem vytvořit nezapomenutelné internetové obchody. Squarespace nabízí kromě originálního designu i rozšířené možnosti prohlížení, snadné přidávání do košíku, efektivní platbu a možnost zanechat recenzi. Plusem je také přehledná evidence objednávek, možnosti dopravy, dodání, daní, plateb a dalších důležitých údajů na jednom místě. Oceníte také zabudované SEO nástroje, emailové kampaně a sociální média, které vám pomohou zvyšovat návštěvnost webu. [Squarespace] Výhody a nevýhody vlastní tvorby eshopuTvorba eshopu ve vlastní režii má své výhody i nevýhody. Závisí to například od zvolené platformy, nastavení jednotlivých funkcí a dalších aspektů. Výhody lze shrnout následovně: • Větší kontrola nad volbou designu, funkčnosti i obsahu, jako v případě tvorby eshopu designérem a programátorem. • Nastavení cen, slev i promo akcí dle stanovených strategií a vlastních preferencí. • Nižší investice, protože eshop na stávajících platformách lze vytvořit s minimálními náklady. • Příležitost k rozvoji technických dovedností a znalostí o obchodu v online světě. Zmínit však třeba i nevýhody. Ty spočívají především v časové náročnosti a také vystoupení z komfortní zóny, pokud nemáte potřebné znalosti a dovednosti. Musíte se totiž naučit pracovat s konkrétní platformou, nastavit platební brány, vypracovat reklamační řád či zajistit ochranu osobních údajů. Úspěšnost eshopu se samozřejmě odvíjí i od budování značky a marketingového úsilí. Například SEO je pro úspěch a konkurenceschopnost nezbytností. To samozřejmě vyžaduje spoustu znalostí i sledování aktuálních trendů. Jaká má být dobrá webstránka?Kvalitní webová stránka musí disponovat určitými vlastnostmi, aby byla přehledná a jednoduchá na používání i pro méně technicky zdatné uživatele. Klíčem k úspěchu je tedy přehlednost, jednoduchost a intuitivní ovládání. Kromě toho byste neměli podceňovat ani vizuální atraktivnost. Důležité je například používání responzivního designu, což je zárukou, že se obsah zobrazuje přehledně na mobilu, tabletu i notebooku. Úspěch v online podnikání je neodmyslitelně spjat i s kvalitním obsahem. Pokud prodáváte zboží či služby, měli byste působit v dané oblasti jako profesionál. To znamená, stávajícím i potenciálním zákazníkům poskytovat relevantní a užitečné informace, o které mají zájem. Mezi další důležité vlastnosti webové stránky patří také možnost sdílení přes sociální média, bezpečnost a optimalizace pro vyhledávače. V následujících řádcích se blíže podíváme na rychlost, responzivnost a jednoduchost eshopu i recenze od zákazníků. Rychlost eshopuNemusíte být odborník ve fachu, abyste věděli, že z webových stránek, které se pomalu načítají, potenciální zákazníci jednoduše odcházejí. To znamená, že je jedním z důležitých faktorů dobře fungující webové stránky. Chcete přesná čísla? Pokud se stránka načte do jedné sekundy, obvykle návštěva stránky pokračuje. Pokud to trvá deset vteřin, začíná se u uživatele projevovat frustrace a s prohlížením webové stránky končí. Kromě toho byste si měli uvědomit, že rychlost načítání stránky ovlivňuje také její umístění při vyhledávání v prohlížeči. Pokud nevíte, jak na tom vaše stránka je, využijte některý z nástrojů ke zjištění rychlosti načítání webové stránky. Responzivnost eshopuTvorba eshopu se neobejde ani bez řešení otázky týkající se jeho responzivnosti. Dobrý internetový obchod je optimalizován nejen pro zobrazení na počítači, ale také na tabletech a mobilech. Responzivnost eshopu tedy znamená, že jeho design se automaticky přizpůsobuje konkrétnímu zařízení, resp. jeho velikosti a rozlišení. To samozřejmě pozitivně ovlivňuje uživatelský zážitek. Jednoduchost eshopuPokud se zákazník na webu dokáže rychle a snadno orientovat, je to podstatný prvek kvalitního webu. Intuitivní ovládání a pohodlné nakupování jsou důležité klíče k úspěchu i prosperitě. Dbejte proto na přehlednost, jednoduché vyhledávání, logické zařazení do kategorií a pokročilé možnosti filtrování. Recenze od zákazníkůChcete zvýšit prodej ve vašem eshopu? Motivujte zákazníky k tomu, aby vám psali recenze produktů i eshopu. Nechte je vyjádřit se ke kvalitě a ceně produktů, rychlosti dodání, úrovně komunikace i přehlednosti eshopu.  Díky recenzím dokážou potenciální zákazníci vyhodnotit kvalitu produktů i poskytovaných služeb a vy můžete odstranit případné nedostatky.
Co je leadership a jak se stát opravdu dobrým lídrem?
Vzdělávání
23.03.2024
Tím Skillmea

Co je leadership a jak se stát opravdu dobrým lídrem?

Leadership je schopnost inspirovat, motivovat k lepším výsledkům, ovlivňovat a vést ostatní k dosažení společného cíle. Přečtěte si, jak se stát vůdcem s velkým srdcem. Vůdcovství, neboli leadership, je o dobrém vůdci, který má jasnou vizi a cíl. Musí mít představu o tom, kam se má jeho tým dopracovat a jakým způsobem to udělat. Nesmí mu chybět schopnost motivovat lidi, identifikovat jejich silné stránky a dovednosti a maximálně využít jejich potenciál. Skutečný vůdce věří nejen v sebe, ale také členy svého týmu a dává jim to jasným způsobem najevo. Samozřejmě, disponuje výbornými komunikačními dovednostmi, aby uměl srozumitelně formulovat své myšlenky a reagovat na názory ostatních. Je vzorem pro druhé, má smysl pro spravedlnost, vyzařuje respekt a členové týmu mu důvěřují. Dobrý lídr věnuje dennodenně čas seberozvoji a vzdělávání, aby zlepšoval své schopnosti, dovednosti a získal nové znalosti. Ví řešit konflikty, hledat kompromisy a vést týmové rozhovory. Být dobrým vůdcem není jednoduché, ale se správným přístupem a růstovým mindsetem je to víc než reálné. Co je leadership (vůdcovství)?Pojem vůdcovství (vůdce) není u nás až tak zažitý. V byznysu či politice se používá spíše pojem leadership (leader). Toto slovo vzniklo z anglosaského výrazu lead, což znamená cesta. V minulosti jej Anglosasi používali k označení ujeté trasy.V námořnickém slovníku značilo lodní kurz. Leader byl tedy již v té době člověk, který stanovil cíl (kormidelník) a vedl k němu ostatní. Vytvořit jednoznačnou definici pro termín leadership není jednoduché, nicméně každý z nás ví, co znamená. Leadership je schopnost ovlivňovat ostatní a vést je k cíli či vizi, která je společná. Vůdcovství se neobejde bez inspirace, motivace, efektivní komunikace a odpovědnosti. Na vůdcovství se můžeme podívat z více úhlů, a pak znamená: • Sociální vliv, protože dobrý vůdce ovlivňuje a vede ostatní směrem ke společné vizi. • Schopnost motivovat a inspirovat ostatních. • Přebírání odpovědnosti za své činy, rozhodnutí i dosažené výsledky. • Vizionářské myšlení, protože vůdce myslí „out of the box“, je schopen identifikovat příležitosti a chopit se jich. • Budování pevných vztahů se členy svého týmu, zainteresovanými či zákazníky. • Vytváření změn a jejich realizace, protože vůdce vidí konkrétní prostor pro zlepšení. Chcete se více dozvědět o leadershipu? Dáváme vám do pozornosti naše online kurzy leadership, jako například Leadership espresso. Pochopíte, že i vy můžete být skvělým lídrem. V rámci kurzu si osvojíte dovednosti získávání zpětné vazby, naučíte se hodně o motivaci a mnoho dalšího.[Leader a manažer se mohou skvěle doplňovat. Vůdce udává vizi, cíl a směr a manažer zajistí efektivní postup, jak toho všeho dosáhnout.] Je leader a manažer totéž?Aktuálně se v byznysu setkáváme častěji s pojmem manažer než vůdce, a dokonce mnozí si tyto pojmy zaměňují. Není se čemu divit, protože některé znaky mají leader i vůdce společné. Vyloučeno není ani to, že manažer může být i vůdcem, pokud má potřebné vlastnosti, schopnosti, dovednosti a znalosti, jako je například charisma a přirozená autorita. Manažer je, zjednodušeně řečeno, vedoucí týmu či určité skupiny, nejčastěji v nějaké organizaci, jako například firmě. Jeho úkolem je zajistit její chod, kvalitně a včas odvést práci a splnit nastavené cíle. Vůdce má však ve srovnání s manažerem k dosažení cíle či vize osobní vztah. Záleží mu na tom, aby mu podřízení důvěřovali, tím pádem tým dosahuje lepších výsledků a vládnou tam dobré vztahy. Vůdce je přirozenou inspirací a motivací pro ostatní. Dalším podstatným rozdílem mezi vůdcem a manažerem je to, že leadra následují ostatní dobrovolně. Má přirozenou autoritu a respekt, bez hierarchického uspořádání. Leader je vizionář a stratég, otevřený komunikaci, má vynikající vyjadřovací schopnosti, což mnohým manažerům chybí. Faktem je však i to, že leader a manažer se mohou skvěle doplňovat. Vůdce udává vizi, cíl a směr a manažer zajistí efektivní postup, jak toho všeho dosáhnout. Jaké jsou formy a metody leadershipu?Již víme, co je leadership, a proto se společně podíváme na to, jaké formy a metody vůdcovství existují. Je k dispozici několik členění, a proto vybíráme ty nejzákladnější. Z formálního hlediska může být vůdcovství formální a neformální. Formální vůdce má oficiální postavení leadra. Ostatní to musí akceptovat, zda chtějí, nebo nechtějí. Neformální vůdce je takový, který nemá tuto roli ve skupině přidělenou oficiálně, ale členové týmu mají v něho respekt, důvěru a nechají se jím vést. Podle stylu vedení může být autoritativní, demokratický či „situation leader“. Autoritativní vůdcovství spočívá v tom, že vůdce se rozhoduje sám, bez zohlednění názorů ostatních. Co řekne, to platí. Demokratické vůdcovství je naopak založeno i na poznání názorů ostatních. Ti se zároveň spolupodílejí na rozhodování. „Situational leadership“ je vůdcovství založené na tom, že leader nekoná na vlastní pěst, ale vyčkává na příhodnou situaci. Nejznámější metody v leadershipuMezi nejznámější metody vůdcovství (leadershiping) patří: • Metoda založená na organizačním řádu vychází z toho, že vůdcovství vychází z postupů, které jsou shrnuty v organizačním řádu, resp. pracovní náplni. • Metoda koučování je o koučinku, čili dávání rad ve vhodných situacích, s cílem zkvalitnit fungování jednotlivce ve skupině, protože to má vliv na celý tým. • Přikazovací metoda, jak napovídá název, je založena na příkazech členem týmu dělat věci konkrétním způsobem. • Donucovací metoda není jen o příkazech, ale také sankcích za jejich nesplnění. Často bývá spojena is negativními emocemi a strachem. • Metoda motivace klade důraz na motivaci členů skupiny, přičemž dobrý vůdce je sám přirozeným motivátorem a inspirátorem. • Metoda poradenství a konzultací je o možnosti využít poradenství a konzultace s lídrem ve všech otázkách. Mezi doporučené metody vůdcovství patří metoda koučování, motivace, poradenství a konzultací. Naopak, přikazovací a donucovací metoda jsou nežádoucí. Totéž platí pro metodu založenou na organizačním řádu, protože do něj nelze zahrnout postupy vůdcovství ve všech situacích, protože život i byznys jsou nevyzpytatelné. Jaké vlastnosti by měl mít dobrý vůdce?Snad není třeba připomínat, že vůdcem se člověk stává. To znamená, že nezbytným předpokladem leadra jsou nejen osobnostní rysy a vlastnosti, ale také seberozvoj, neustálé vzdělávání i praxe. Jaké vlastnosti a schopnosti by měl mít leader? • Přirozenou autoritu, díky které je pro jiné vzorem. • Schopnost vést a motivovat ostatní, která je založena na získání respektu na základě své osobnosti a znalostí. • Přiměřenou sebedůvěru, tedy důvěru v sebe, své vize, cíle, schopnosti, dovednosti, znalosti i znalosti. • Charismu, protože je klíčem k vytvoření důvěrného vztahu. • Schopnost sebeřízení, tedy stanovení si cílů, plánů a způsobů a metod, jak jich dosáhnout. • Neutuchající touhu po sebarozvoji, tedy rozvíjení svých schopností a zájmů. Zajímavé kurzy z oblasti seberozvoje naleznete také v naší nabídce. • Komunikační schopnosti, dobré vztahy se spolupracovníky a pověst podle odborníků představují až 60 procent úspěchu při vůdcovství. • Schopnost být vzorem a podílet se na splnění cíle a vize tak jako ostatní členové týmu. • Přiměřené sebevědomí, tedy poznání svých silných a slabých stránek. • Pokoru a soucit, protože se říká, kdo vysoko létá, nízko padá. Soucit je projevem empatie, upřímnou snahou o poslech a porozumění směrem k druhým. Avšak u vůdce soucit zahrnuje také konkrétní činy. • Vizi, která není limitována vnějším světem či zažitými stereotypy. Leader myslí „out of the box“. • Schopnost učit se a získávat nové informace. • Spolupráce se členy týmu i mimo něj z různých prostředí, v různých rolích s odlišnou mírou zkušeností. • Bezúhonnost je také nutnost, jde ruku v ruce s čestností. • Odvaha sdělit svůj názor, upozornit na problém, vystupovat z komfortní zóny. Bez odvahy se neobejde žádný dobrý leader. • Vděčnost za maličkosti v každodenním životě, za dobré i špatné, pomáhá budovat sebevědomí, snižovat riziko úzkostí, deprese, vyhoření i poruch spánku. • Odolnost, tedy schopnost zvládat překážky a nedat se odradit neúspěchy, protože cesta za splněným cílem se neobejde bez těžkých chvil.[Spolupráce se členy týmu i mimo něj z různých prostředí je důležitá vlastnost vůdců, v různých rolích s odlišnou mírou zkušeností.] Jak se stát dobrým a respektovaným vůdcem?Leadership vyžaduje konkrétní vlastnosti, schopnosti i dovednosti. Avšak faktem je, že vůdcem se člověk nerodí, ale stává. Je to proces, který se neobejde bez patřičné snahy, velké dávky trpělivosti a odhodlání. Vůdcovství není o příkazech a vyžadování poslušnosti, ale o schopnosti vést lidi, inspirovat a motivovat je a samozřejmě být pro ně vzorem a přirozenou autoritou. To znamená, že pokud chcete být opravdu dobrým a respektovaným vůdcem, musíte na soběneustále pracovat. Pomůžou vám v tom i naše kurzy na seberozvoj a vedení lidí. Naučíte se, například koučovací principy, jak reagovat na stres a zvládat strach a také hodně o sebemotivaci, obchodní etiketě či emocích v obchodě.

Nezmeškej info o nových kurzech a speciálních nabídkách